Día Mundial de la Tierra: La Ciudad y los Cinco Elementos

Los cinco elementos son la base de la creación en la filosofía hindú y ayurvédica (sistema médico para limpiar el cuerpo y restauran el equilibrio con la mente y el espíritu) y representan los componentes fundamentales de toda la materia, incluido el cuerpo humano; simbolizan estructuras físicas y energéticas, desde la estabilidad material hasta al espacio sutil que permite la existencia.

Nuestro recorrido durará unas dos horas y tiene unos tres kilómetros de baja dificultad. Con unas breves explicaciones y unos ligeros ejercicios físicos trataremos de relacionar y experimentar las energías de los cinco elementos con distintos lugares e historias de la ciudad.

Comenzaremos nuestro paseo a las ONCE de la mañana en Puerta Real (Jardines Darsena: aparca bicis), donde trataremos la visión del elemento “tierra” y realizaremos un ejercicio de “enraizamiento” para percibir lo que es el asentamiento en un lugar.